色々やってみる日記

粘土フィギュアの製作ログ、うつや不安症の話、論文執筆やResearch Studentのあれこれについて。

びわの酵素シロップを作り始めて10日経ったので完成?報告!【酵素シロップは危険?】

びわの酵素シロップを初手作りして、今日で10日。おそらくこれ以上待っても変化が出ないと思われるので、今日で実験終了と致しますY。前編はこちら。 up-phd.hatenablog.com 結果は、 シロップにはなったが、一般的に酵素シロップと呼ばれるシュワシュワの…

【初めての挑戦】びわで酵素シロップを作る【材料2つ、砂糖とフルーツ+容器だけ!】

大量のびわをどうしよう? 嬉しい悲鳴です。うちのシェアハウスはフロントヤードにびわの木が生えていまして、毎年今くらいの時期になると、びわがもいでももいでも生えてきます。びわ無限生えです。毎日数個ずつ食べたり、まるちゃんのキャラクターにしてか…

【ブログ開始1ヶ月】無料はてなブログでアドセンス合格!やったことをサクッと説明する【独自ドメインなし】

無料はてなブログでアドセンス合格しました。Pro登録もしていないし、独自ドメインもありませんお!「無料はてなでも受かるよ〜」という噂を小耳に挟んではいたものの、5回ほど同じ理由で落ちたので、わいには起こらないのかしら?と思っていました。起きた…

【日記&写真】郵便局行って、図書館行って、写真撮って。

今月末で日本のクレジットカードの有効期限が切れる。カード会社に、新しいカードを直接サムウェアー県の現住所まで郵送してもらえないか尋ねたところ、できないから個人的に送ってもらってください、との返答*1。喧嘩したり漫画借りたりする仲の姉が、即日E…

夢を追うマンガ (文化系) をたくさん読んだのでレビューする【前編:ましろのおと、3月のライオン、この音とまれ!】

津軽三味線マンガの『ましろのおと』(1)〜(23) あらすじ 主人公の澤村雪(せつ、高校生)は、津軽三味線の名人を祖父に持ち、幼い頃から兄(若菜ちゃん、老け顔の19歳)と三味線を習ってきた。師である祖父の逝去をきっかけに、これからどうやって自分の音と…

うつの「すべき思考」の簡単な改善方法【精神科医からの助言】

完璧主義者が多いと言われるうつ病。特に復職を見据えるような段階では、頭ではやるべきだと分かっているのに、心と体がストライキをおこしてできない、というような日が多いんじゃないかと思います。真面目で自罰的 (self-punitive) なうつ病患者さんは、そ…

ミルタザピン(リフレックス)の効き目と副作用について ー 睡眠障害に抜群に効いたけど、めっちゃ太った

はーい、じゃあ昨日のセルトラリンに続き、今日はミルタザピンの話するよー みんな席ついて〜(教師づら) Disclaimer (免責) これはあくまで私の体験談であり、特定のお薬を勧める意図も、止める意図もありません。同じ薬が全員に効くわけじゃないと思うし…

セルトラリン(ジェイゾロフト) の効き目と副作用について ー うつ治療の良い補助輪だったが、飲み始めの副作用はキツイ

今日は私がうつになって以来、処方されている薬についてのお話。 Disclaimer (免責) :これはあくまでわいの体験談であり、特定のお薬を勧める意図も、止める意図もありません。同じ薬が全員に効くわけじゃないと思うし、副作用の出方も個人でまちまちだと思…

超初心者、本格的なフィギュア作りに向けての一歩目を踏み出す!【インダストリアルクレイ】

前書き これを書いてから数年が経ちまして、驚くべきことに今でもクレイフィギュアを作ったりしています。当時は日本に住んでいなかったので、「下手くそで右も左も分からない」ことに加えて、材料がまともに手に入らないような状況でした(日本で原型作ろう…

2年ほど続いた昼夜逆転がようやく治ったときの話【概日リズム睡眠障害】【睡眠相後退症候群】

最初の2記事は猛虎弁で書きましたが、今日の記事は普通の日本語で書こうと思います。こちらが本日のお品書きです。 概要 睡眠障害のやばいところ (+ 日常生活でできる治療法) 太陽光に当たれない! スーパーが開いてない! 睡眠障害がれっきとした病気であ…

初めまして

うへへ、なんかブログって緊張するわね! わいうっかりさんやから重大な個人情報を晒したり、 ネットリテラシーに欠けたことをしちゃわないか心配。 不安障害もあるから余計にやで! もしなんかやらかしちゃってたら、優しくご指摘いただけたら嬉しいお。 タ…